Занятие в среднем длится от 40 минут до 1 часа

При групповых занятиях в группе по 4-6 человек

Да, я могу заниматься с вами индивидуально. Естественно, это будет дороже, чем при занятиях в группе.

Да, после первого занятия вы сразу начнёте чувствовать себя лучше. Эффект занятия — это лёгкость, в голове, в теле и позитив. Другая осанка, лёгкость и сила в походке, комфорт и заряженность в теле, покой. Эффект — не результат. Результат достигается при регулярности.
Хотя, были случаи в моей практике, когда в результате одного пробного занятия у человека навсегда исчезала аллергия.
Что ещё бы хотелось добавить. Занятие в зале Практики ХОРА — это просто физическое удовольствие, реальный кайф!